OT莉莉當媽媽搬家了~~

親愛的各位爸爸媽媽們，感謝您們長久以來對OT莉莉的支持，讓我們知道有這麼多爸爸媽媽很喜歡我們的文章，為了讓大家有更舒適的閱讀體驗，以及能夠更方便爸媽們與OT莉莉聯繫，我們OT莉莉團隊架了新的網站~~

https://otlilly.com

單純地以OT莉莉為名，讓莉莉職能治療師能夠陪伴您一起走過這甜蜜又辛苦的育兒道路!歡迎您多到新家逛逛。

建立新網站的同時，親子天下也與OT莉莉合作了，OT莉莉的專欄在這裡：https://lihi.cc/Iq067/blogger

另外，為了讓爸媽們好資訊不漏接，OT莉莉也設立了Line，讓爸媽們能夠以更輕鬆的方式閱讀OT莉莉的好文章，快來跟我當LINE好友吧：https://lihi.cc/x8OtW/blogger

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八個月以來，感謝一路有你的陪伴，讓OT莉莉得以慢慢成長茁壯，未來，育兒的道路也讓我們一起互相勉勵，與你同行。

OT莉莉帶小孩--米餅除了用來吃，還能做什麼？

在養小孩的第一年裡，每個月都在闖關。比如第4個月時，就開啟了副食品關卡。

有的時候還需要同時開啟副本任務，才能闖關成功。這時候爸媽就會很想有個什麼練功秘笈，可以迅速將技能點好點滿。

而米餅就是一個很好的練功秘笈，可以同時點好兩個以上的技能!!!

OT莉莉先來說說嬰兒的精細動作發展：

• 3~4個月開始，寶貝的手已經可以開始全手抓握東西，並送到口中了。 
• 5個月，可以雙手都抓緊物品。 
• 6~7個月，會開始使用前三指(拇指、食指與中指)抓握物品。 
• 8~9個月，可以使用前兩指(拇指與食指)拿取小東西。 

雖然過去俚語說：「七坐、八爬、九發牙」。但隨著時代進步，現在不管是媽媽們在孕期儲備的營養，或是出生後母乳、配方奶的營養供給都相當豐富，OT莉莉也是有聽過4~6個月就長牙齒的。其實寶寶的牙齒一直都包覆在牙肉內，等待著時機探出頭來，所以在快要長牙的時候，寶寶們也會喜歡透過咬各式各樣的東西來磨牙。

那要提供什麼給寶寶磨牙最合適呢？最好是有一點點硬度，但又不會傷害到柔軟的口腔的東西。

另外在感覺統合發展的立場上來說，OT莉莉也認為，味覺與口腔觸覺最好也能夠在早期有多元的探索跟體驗。少量而多元的嘗試，將有助於寶寶更快習慣不同種類的食物，避免寶寶因為口腔敏感而造成偏食、挑食。

基於以上的原因，OT莉莉其實很早就開始讓仲雞哥嘗試各類食物原型。比如5個月左右時，就給沒有牙齒的仲雞哥胡蘿蔔棒、水梨塊抓握與啃咬。但是這麼做會有個問題 — 容易弄得溼答答、黏糊糊地，有點難清理。尤其是在外面的時候，OT莉莉總是既狼狽又緊張地這裡擦那裡抹的。

好在後來發現了一個好東西：米餅，真的是讓OT莉莉人生開闊了不少~

其中，柱狀、圓片及小星星這三種形狀的米餅更是讓OT莉莉覺得一定要推薦給大家的小孩來練習使用。

以練習的角度而言，OT莉莉會建議由「柱狀=>圓片=>小星星」的順序開始練習孩子的精細抓握能力。

柱狀米餅

柱狀米餅直徑大概有2公分左右，對於4、5個月大剛開始抓握的寶寶來說，剛好是手掌打開可以輕鬆抓住的大小。而米餅的硬度也對沒有牙齒的寶寶來說有一點挑戰性，在嘗試咬個多次後可以咬出缺口。

圓片米餅

而圓片的米餅則是建議給6、7個月，開始會使用前三指(拇指、食指及中指)拿取物品的寶寶練習。因為OT莉莉選的圓片米餅厚度大約有0.5公分，對於這個月齡要嘗試透過拇指施力、使用三指取物的孩子來說，是個很好的開始。3公分的直徑也還在孩子可以全手掌打開拿取的範圍內。

小星星米餅

小星星的大小約為直徑1公分，對於8、9個月大，開始學習使用兩指(拇指、食指)捏起東西的寶寶來說，也是很剛好的大小。但是我就要抱怨一下這個小星星的質地，實在太容易被口水沾濕的指頭黏起來了。結果仲雞哥都沒有好好練習，每次都很取巧地用食指黏小星星起來玩啊！

除此可以練習兩指捏起來之外，在過1歲要練習使用湯匙舀取食物的時候，小星星也會是一個很棒的練習素材喔！


好的，我們再來複習一下手指精細動作的發展歷程，以及這幾個月適合練習用的米餅吧：


別看了，快拿起米餅給寶貝練習吧~~

OT莉莉聊教養--規則建立

很多媽媽用FB私訊問我們：小孩什麼時候開始教規矩? 怎麼教呢?

OT莉莉用仲雞哥玩盪鞦韆來當例子好了，因為仲雞哥是喜歡前庭覺刺激的孩子，很喜歡在外面玩鞦韆，但總有不方便出門的時候啊，所以OT莉莉就乾脆租了個鞦韆回家玩。

鞦韆剛組好，剛剛要開始玩的時候，11個月的仲雞哥因為太開心了，就忘情地放開雙手開始拍拍手來表達他的情緒，OT莉莉馬上注意到這樣的狀況，請推動鞦韆的鬍鬚張老師 立刻停止鞦韆（立刻停止錯誤行為），我進入到仲雞哥的視線範圍內，跟他視線平行，先讓他冷靜、意識到狀況有變化了，再用 簡短明確的字句與示範 告訴仲雞哥該怎麼做：「手手，抓好！」搭配雙手拉到身體兩側打開手掌抓握的動作。這樣的循環大概2-3次之後，仲雞哥就學會「盪鞦韆時手要抓好」的規則。當然，明天還是可能會再發生仲雞哥把手放開的狀況，那我依然會再重複剛剛的規則建立過程，一直到他不需要提醒為止。

規則建立原來沒有這麼困難，對吧？

我們再複習一次流程

1. 立刻停止/ 制止錯誤行為
2. 與孩子視線平行，把注意力放到新的情景
3. 簡短明確的字句與示範
4. 重複 直到學會

規則的建立很強調 此時此地 的概念，爸爸媽媽們可以先把這樣的心法記在心裡，等到要用的時候才不會手忙腳亂喔！

還有什麼問題都可以透過臉書私訊問OT莉莉與鬍鬚張老師喔

親子館怎麼玩？0-2歲親子館介紹—松山親子館

大家都愛親子館。但是親子館除了有涼涼的空調、可以爬的空地之外，到底該怎麼玩呢？且讓仲雞哥及OT莉莉實際闖蕩台北市13個親子館之後，來告訴你心得吧⋯⋯

讓OT莉莉整個驚呼的親子館

松山親子館是仲雞哥第一個去到的親子館。一進門，OT莉莉整個驚呼：「根本是治療室等級的場館啊！」

以一個職能治療師來看整體場館的設計，甫進門的0-2歲專用區域設置的器材與教具，都是以滿滿的感覺統合精神來設計。並不是只因為設置有weplay的器材或軟墊，就稱之為感覺統合，而是包含了聲音、光線、爬行觸覺、動作體驗⋯⋯等的設計內涵。在松山親子館的0-2歲區中，可以發現這個親子館罕見地設置有聲光鏡子走廊、觸覺小走道。

富含感官輸入刺激的爬行走道

另外，在我們去的這一季，場地中間還設置了一串特別的箱子。OT莉莉探頭一看：哎呀不得了！竟然是爬行走道，並藏有豐富的感官輸入刺激。

這樣子的爬行走道會讓職能治療師相當讚嘆的原因是，它每隔一到兩個箱子就設有一項感官體驗。有在頭頂上打洞引入外界光源、也設有各色LED等，視覺刺激輸入效果佳。還有鋪設聲音地墊，讓孩子爬過時會有音效反饋。雖然是長長的紙箱隧道，但是裡面不會過於陰暗讓孩子害怕，反而開了很多大小適中的出入洞口。一歲上下會爬的孩子開始會發展出一種特性，喜歡躲在較狹小的空間，或穿過較狹小的縫隙或洞。這是因為孩子在這個階段會需要、也喜歡身體被包覆緊壓的深壓覺。像仲雞哥去的時候是11個月大，他就不喜歡從規定的出入口進出，反而就從「牆壁」的洞口直接爬出來呢！

  

由於OT莉莉的職業本能，實在是太喜歡這個爬行隧道了，於是詢問工作人員這個爬行軌道是哪裡買的。工作人員表示，這是他們自行設計，再請廠商製作的。天啊！光這一點OT莉莉就要幫他們加個100分了啊！自製出適合個案使用的教具玩具，並營造出合適的情境，這種精神真的是太OT了！可以很明確地感受到他們為孩子思考設計的用心！

親子館的整體情境營造

松山親子館整個場館的這一期的設計主題是美猴王。不管動靜態，所有的器材都圍繞著這個主題，甚至連閱讀角落也都配合主體設計。

整體情境的營造相當的棒，營造情境很重要的原因是：對理解能力仍在發展的孩子來說，藉由適當的情境營造出來的具體形象，可以幫助孩子們了解抽象的故事概念，並且增加孩子探索的興趣；對照顧者而言，已經建造好的情景可以讓大人很快的使用適當的角色扮演來引領孩子的探索興趣；或是可以幫助照顧者快速回想相關經驗，進而發展獨一無二的個別家庭經驗，這些都對於幼兒發展相當有益！而並非只是玩樂或閱讀的經驗！

玩具教具清潔真安心

另外，松山親子館在玩具教具清潔這塊也相當用心，在每個小區塊都設有酒精噴罐與受污染玩具籃。這樣的設置，在同樣都是兒童福利聯盟基金會所設置的信義親子館，也隨處可見。OT莉莉會特別注意的原因是：因為這時仲雞哥仍處在口腔期，很多物品都還是想要拿來用嘴巴咬一咬。雖然已經跟在旁邊隨時注意跟提醒，但有時候還是會跟不上仲雞哥的速度。所以OT莉莉都會隨身帶著消毒瓶，把仲雞哥不小心吃到嘴裡的玩具擦過消毒一番，免得後面使用的小朋友被仲雞哥給毒害了。在松山親子館跟信義親子館，每區都有消毒罐跟未消毒玩具籃，真的是太棒了！

館內專用飲食區與洗手間

松山親子館在館內設有飲食專用區，使用金悅成的小小桌椅，可以把仲雞哥剛好卡住，乖乖吃點心，0-2歲的爸爸媽媽們都知道，吃完午餐後，大概三點左右孩子們都需要再用個點心，補充體力才可以繼續玩，松山親子館內設有相當棒的館內專用飲食區，可以提供孩子們飲食，而且這組坐椅可以剛好讓習慣使用餐椅的仲雞哥剛好卡住，讓OT莉莉可以方便的餵食。食用完之後，旁邊就有洗手台跟清潔工具可以把座位清乾淨小孩洗洗手，就可以再出去玩了。而洗手間也是貼心的放在館內，並配有公用拖鞋，可以讓有急用的人不需要再穿拖鞋子到館外尋找洗手間呢!

OT莉莉今天的介紹就到這邊，剩下的細節就讓你自己去松山親子館發現，因為「探索」真的是一件非常有趣的事情。大人跟小孩在新的場域中，都能夠一起玩「探索」的遊戲、一起驚訝，也是很棒的親子體驗喔！

松山親子館基本資訊：

• 預約方式：網路預約請點我，松山親子館僅接受預約，若預約未滿才開放現場候補。
• 容納人數：25對親子。
• 開館時間：

每週二至週五 第一場9：30〜12：00；第二場14：00〜17：00。
週六、週日 第一場9:30〜11:00；第二場13:00〜14:30；第三場15:30〜17:00。
 (每場次閉館前半小時即不開放入場，以維護幼兒遊戲品質)
每週一及經政府公告之放假日為休館日。

• 電話：(02)2766-1266
• 地址：台北市松山區民生東路五段163之1號3樓
   點我看OT莉莉整理台北市免費親子館地圖連結

OT莉莉過生活--這樣教嬰兒用吸管喝水，一週就學會!!!

仲雞哥六個月的時候，在一次聚餐中，有個朋友看到仲雞哥在使用吸管，覺得非常驚訝。他轉頭過來問OT莉莉：

「為什麼仲雞哥用吸管用得這麼好？他不是才六個月而已嗎？」朋友回頭看了一下自己的寶貝。這位朋友的小孩，比仲雞哥大了好幾個月，但還不會使用吸管。

「不用擔心啦，本來每個嬰兒的發展速度就不太一樣。不過我可以介紹給你一個很棒的神器，我就是用這個教會仲雞哥使用吸管喝水的喔！」

到底是什麼東西呢？

登登！就是這個：利其爾吸管學習水杯。只要用這個教你的小寶貝，很快就可以學習使用吸管來喝水了喔！

市面上的吸管學習水杯百百種，為什麼OT莉莉會特別推薦這款吸管學習水杯呢？

首先我們先一起來看看它的結構，到底有什麼特別之處。

• 兩側及底部的防滑設計：因為小嬰兒的抓握能力還沒有到非常地熟練，因此兩側的防滑設計可以避免杯子掉到地上。
• 軟矽膠材質的蓋子：這個設計讓蓋子非常容易蓋上，而且很容易可以調整按壓的力道，調整不同的水位高度。
• 蓋子上標示出最佳的按壓處。
• 可以選擇蓋上或打開的通氣孔：等到寶貝學會自己喝水後，就可以把通氣孔打開。

好的，廢話不多說，我們一起來實際操作吧！操作方式相當簡單，只要照著以下四個步驟：

1. 通氣孔要先蓋好：這部分很容易忘記，如果沒有先蓋好的話，水就沒辦法按壓擠出來了。
2. 蓋子完整蓋到杯體上：這部分同上，要完整蓋好，水才有辦法擠得上去。
3. 輕輕按按看「PUSH」。
4. 將水位按到接近吸管口。

好的，基本的操作應該沒問題了。最後，OT莉莉要跟你分享實際教嬰兒喝水的 兩點實戰小撇步：

1. 要給寶貝成功的經驗：有了成功的經驗後，對於之後的學習可以提升更多的意願。所以第一次使用的時候，要讓水位到達吸管口，甚至是滿出來一點也沒關係。讓寶貝體驗到「哇喔！原來可以從這裡喝到涼涼的水啊！」
2. 循序漸進地降低水位：等寶貝有了幾次的成功經驗之後，他就會知道從這裡可以吸到水，自然而然會對著吸管口做出吸水的動作。這時候你就可以一次次地降低水位了。不過不要一次降太多喔，還是要讓寶貝喝得到水，這樣他才會願意繼續嘗試。

只要這樣做，不用多久你的寶貝就可以自己用吸管喝水了。你也可以看看上面影片的教學，希望可以幫助到你喔！

如果你的寶貝還不太會使用吸管的話，可以試試看今天分享的學習神器喔！！！