OT莉莉搬新家囉！
這篇文章已經搬家到新的網站囉！
鬍鬚張老師看到很多媽媽們分享了OT莉莉的文章，然後tag了老公快來看，接著我彷彿看到很多爸爸們瞬間翻了白眼XDD 身為一個他老公，我覺得我責無旁貸需要出來講些話。
老公們爸爸們看過來，其實我可以明白你的無奈。你知道嗎？如果是我被這樣tag來看要我該做什麼該做什麼的文章，我大概也會在第一時間翻白眼吧。
所以在一開頭的時候，我想要先聲明一件事：
沒有一定要做什麼才會是個好爸爸
其實這句話在OT莉莉那篇文章中也有相同的概念，但是因為那部分是寫給你老婆看的，所以我猜你大概沒有很放在心上。不過其實同樣的概念在你身上一樣適用。因為很重要，也是我在這篇要說的唯一重點，所以我再說一次：沒有一定要做什麼才會是個好爸爸
這句話是什麼意思呢？讓我用以下兩點來說明。1. 你不要拿自己跟別人比。
如果你會因為看到別的爸爸做了些什麼，然後反觀自己好像做不到，就開始覺得焦慮自己會不會不是個好爸爸，那就表示你太過度拿自己跟別人比較了。
如果看到別人做得不錯，因此想要學習，當然是件好事。可是你知道嗎？比較不等於學習。如果比到最後把自己搞得壓力很大，那這樣反而會變成反效果。焦慮跟壓力大這種情緒是會傳染給媽媽的。如果當我這樣講，你心裡面浮出一個人名，然後想到說「啊，我沒辦法像他一樣」，那你就是在跟他做比較了。
每個人都是特別的，當你看到別人做得不錯時，你應該要先考量一下自己能否做到。能做得到的可以學看看，做不到的就算了！真的也沒什麼！我舉個例子：如果你的工作常常需要加班，結果你看到隔壁的爸爸可以整天陪小孩玩，就覺得自己沒辦法像隔壁一樣成為一個好爸爸。如果你有辦法請育嬰假整天陪小孩那當然很好，沒辦法的話整天想著自己沒辦法那對你的生活有任何幫助嗎？
這時候的你，應該要對自己這麼說：「像某某這樣可以整天陪小孩很不錯，但應該不適用在我家的情況。那我可以怎麼做呢？我可以在什麼什麼時候陪小孩。」
這句話的概念是這樣的：
男人這種生物喔，其實真的很簡單。
每個人都是特別的，當你看到別人做得不錯時，你應該要先考量一下自己能否做到。能做得到的可以學看看，做不到的就算了！真的也沒什麼！我舉個例子：如果你的工作常常需要加班，結果你看到隔壁的爸爸可以整天陪小孩玩，就覺得自己沒辦法像隔壁一樣成為一個好爸爸。如果你有辦法請育嬰假整天陪小孩那當然很好，沒辦法的話整天想著自己沒辦法那對你的生活有任何幫助嗎？
這時候的你，應該要對自己這麼說：「像某某這樣可以整天陪小孩很不錯，但應該不適用在我家的情況。那我可以怎麼做呢？我可以在什麼什麼時候陪小孩。」
這句話的概念是這樣的：
- 先承認對方真的做得不錯。
- 檢視看看這樣的做法可不可能用在自己家中。
- 然後再來看自己身處的情況下可以怎麼做。
2.媽媽也不要拿別人的老公來比
反過來說，如果媽媽們看到別人的老公做得比自己老公好，要打壞你們之間的關係最快的做法就是直接告訴他以下兩句話：「你看某某都可以怎樣怎樣」這句話說出口，除非你老公有多到滿出來的自信，否則你只會看到反效果。為什麼呢？因為 男人最討厭的就是被人拿來比啊！
「啊你為什麼都不能像他一樣」
那該怎麼辦呢？讓我來教男人不告訴你的2個秘訣吧！
- 發自內心地感謝你老公幫你做的事情。
- 具體實際地說出他幫你做的事情。
男人這種生物喔，其實真的很簡單。
我們需要--被需要
比如說，當OT莉莉覺得很累時，有時候我會把她吃完的東西自己就收一收全部洗一洗。當她發現我做了這些事以後，她就會用很感激的眼神看著我，說「謝謝你幫我洗碗！！有你在真好！」，甚至還會抱抱我。
當她很真心地感謝我，而且具體說出我做的事情(像是洗碗、倒她不敢碰的那些垃圾等等)之後，我下次要再做這些事情就會比較有動力。
你今天就可以試試看，體驗一下效果喔！
希望今天跟你分享的這兩點能幫助到你。「沒有一定要做什麼，才會是個好爸爸。」
~~~OT莉莉愛媽媽系列文章~~
角色轉換困難--產後憂鬱：https://goo.gl/Qfvjcw
談談產後憂鬱的醫療處置：https://goo.gl/requwU
談談產後憂鬱症狀與處遇：https://goo.gl/JoL19f
爸爸就是產後憂鬱的好幫手：https://goo.gl/uGwBuU
當她很真心地感謝我，而且具體說出我做的事情(像是洗碗、倒她不敢碰的那些垃圾等等)之後，我下次要再做這些事情就會比較有動力。
你今天就可以試試看，體驗一下效果喔！
希望今天跟你分享的這兩點能幫助到你。「沒有一定要做什麼，才會是個好爸爸。」
~~~OT莉莉愛媽媽系列文章~~
角色轉換困難--產後憂鬱：https://goo.gl/Qfvjcw
談談產後憂鬱的醫療處置：https://goo.gl/requwU
談談產後憂鬱症狀與處遇：https://goo.gl/JoL19f
爸爸就是產後憂鬱的好幫手：https://goo.gl/uGwBuU